当院ではコロナウイルス対策に ①全スタッフのフェイスシールド及びマスク着用と手洗いうがい徹底 ※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください |
なぜ、こんなにも
多くのアスリートから
支持されるのか?
こんなお悩み
\ございませんか?/
- 何回も同じところを肉離れしてしまう
- 一回夜中にすごく足がつってからずっと違和感がある
- 昔肉離れしてからずっとしこりがある
そのお悩み、
当院にお任せ下さい!
お客様の喜びのお声が
\信頼の証です/
なぜ?当院の施術は
こんなにも肉離れが
改善されるのか?
他で良くならない理由
「肉離れを何回も繰り返ししちゃうんですよね」「1回肉離れになってから、ずっと違和感があります」「最近張りを感じていてストレッチしてもほぐれなかったんですよね」というお客様は多くいます。
肉離れは軽度の物を見逃す傾向にあり、適切な施術をしないまま過ごす方が多いです。
肉離れをして、張りが出てきたからストレッチをしたりマッサージをしたり、テーピングをしても何か奥の方に残ってる感じ。何か伸び切らない所がある感じ。何か動いていても違和感がある感じがする。という方も多いでしょう。
しっかりスポーツをしたい、アスリートでコンディションを整えたい、違和感があって夏場などよくつってしまうという方々にとっては、これまで改善しなかったのは本当にお辛いでしょう。
なぜそうゆうことをやっても改善しないのでしょうか?
それは受傷時に、硬結がそのままになっていて、その付近のアプローチが出来ていないからです。
硬い硬結をアプローチする事は、一般施術やマッサージでもありますが、違和感や痛みが抜けないのはその上下または、深部のトリガーポイントを綺麗に処理出来ていないからです。
硬結が出来てしまうと、その場所の上下で再受傷する可能性があります。
原因
ではなぜ肉離れは起きてしまうのでしょうか?
原因として考えられるのは、水分・ミネラルの不足、筋の張りが残っている、足のつり、股関節・臀部の筋肉の使い方が悪い、受傷時に骨盤が前傾して少し前に足をついてしますなどあげられます。
張りが残っている状態で運動すると収縮力や収縮長が低下して肉離れが起きます。
また水分やミネラル不足も柔軟性が低下して、同じことが起こります。
足がよくつる方は、いつもつっている場所が同じではないですか?そこは硬結が出来ていて肉離れもしやすくなっています。
股関節・殿筋の使い方が悪い方も、瞬発的な動きをする時に骨盤が前傾してしまい、遠くに足をつくことで、足に伸びるストレスが過剰にかかり肉離れが起こります。
というように肉離れが起きる原因は様々ありますが、トリガーポイントが残ったままだと痛みを感じ、硬結があるその深部上下で再受傷、違和感が残る可能性があります。
特に深部筋の硬結は、触っても柔らかいのに何でいつも違和感が残るんだろう?と悩んでいる方の原因のほとんどを占めます。
原因がトリガーポイントという事はわかっていただけたと思いますが、先程から出てきているトリガーポイントって結局何なの??
トリガーポイントというのは圧痛点とか、単に響くところなどと解釈されているところがほとんどだと思いますが、それは違います。
トリガーポイントは受容器の感作部位です。具体的に言うと、筋肉などが伸びたり縮んだり、押したり触ったりする事を感じ取る機械受容器が何かの影響(使いすぎや捻ったなど)によって過敏化して痛みとして認識している状態です。
ただのトリガーポイントは押せば響くところです。それが発痛(痛みを出している元)の場合は責任トリガーポイントとなります。責任トリガーポイントの判断は認知覚です。
つまり、痛みを出しているところは「それ」と脳が認識するところが発痛部(責任トリガーポイント)であり、押して響くところは受容器の感作部位(トリガーポイント)ということになります。
「発痛部の責任トリガーポイント」を取らなければ、取れません。
当院での改善法
もう痛みに苦しむ必要はありません。当院の施術は肉離れの痛みや違和感を出しているを責任トリガーポイントに直撃させます。肉離れといっても状態や場所は人それぞれです。あなたに合ったオーダーメイド施術をしてまいります。
肉離れは部位によっていろいろですが、例えば太ももの裏であれば、半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋、ですが、その中でどこが肉離れを起こしているのか判断しなければいけません。判断はストレッチの痛みと収縮の痛み、そして鍼を刺した感覚が非常に大切です。炎症が起きたらそれと同時にトリガーポイント性の痛みが生じ、混合痛が発生します。そのトリガーポイントの痛みは機械受容器の過敏化が大きいですから、機械受容器の反応が大きく出ます。その辺も指標にしながら判断していきます。また、繰り返す痛みや違和感では硬結が存在し、深部のトリガーポイントが残存しておりますので、そこを的確に探し出して責任トリガーポイントを刺激していきます。当院ではこのようにアプローチしていきます。
1.どこが痛いかではなくどうしたら痛いか?
どのように動いたら痛みが出るか?を確認して、運動検査をしていきます。また、日常ではどのような姿勢や動きの時に出るのかを運動を基に確認して、姿勢の癖などを見てストレスがかかって発痛している筋肉を絞っていきます。肉離れになったら、どこが痛いですか?と聞かれることが多いでしょう。人間は痛みの場所を錯覚していることがほとんどです。なので、どこが痛いか?の時には錯覚された場所(本当は痛くない場所)を指している場合が多いです。どうしたら痛いか?の時には、その時動いている臀部や股関節の筋肉が痛みを出していますので、そこを探し当てます。
2.運動痛を確認して、触って発痛部をさがす
痛みの場所ではなく、どのように動いたら痛みがあるか、また異常ではどの動きが痛いかを運動検査していきます。そしてその部位を丁寧に触って羅かん部を探していきます。その技術は難しく、訓練が必要です。訓練を積んだ施術家が責任トリガーポイントを探し当てます。
3.痛みに直撃
錯覚じゃない本当の痛みの元がわかったらそこを刺激します。鍼やマッサージツール、指を使って痛い場所を刺激します。「あー、そこそこ」「そこが私の痛い所だよ」という認知覚のある場所を直接刺激されてる感覚があります。身体の芯に届くような施術です。
肉離れには様々ありますが、しっかりとあなたに合った方法を選択し、施術していきます。
「あの酷いケガをしそうなラグビーの選手を施術してる先生が考えた施術なら私も改善するかもしれない」
「お話をしっかり聞いてくれるし、良くなるからと紹介されました」
これは当院に来る方が言ってくださった嬉しいお言葉です。
あなたも今まで感じたことのない「私の痛い場所ってそこだったんだ」「だから今まで改善しなかったんだ」を感じて、辛い坐骨神経痛から解放されてください。
痛みが取れてからは痛みの出ない身体づくりの為の方法や、トレーニングやセルフケアの効果的なアドバイスをさせて頂きます。
当院の代表はラグビートップリーグチームの専属のトレーナーで、チームでは施術の専門家として在籍しております。多くのトップアスリートと日々向き合って痛みと戦っています。
たまにアスリートが来る、数回のアスリート施術の経験があるというだけの施術院とは違います。
毎日アスリート施術をして、そこで得た経験と知識を基に考え出された施術法が一般の方に効果が無いわけがありません。そういった実績のある施術院です。お困りの際は是非ご連絡ください。
9月20日までに
\ご予約の方に限り/
<根本改善&再発予防>
整体コース
3回目まで2980円
(通常1回 9,000円×3回=27,000円)
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